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6 dicas para estimular sua memória

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Para não dar branco na hora da prova, vc deve estimular sua memória. Abaixo, separei algumas dicas:

 

1 – Ler e reler são importantes estratégias para a memorização

 

2 – Sentar-se na primeira fileira da sala é um bom incentivo à concentração

 

3 – O resultado é sempre melhor quando a mente e o corpo estão descansados, então durma bem

 

4 – A alimentação também não pode ficar de lado: quando o estudante pula uma refeição, o metabolismo é reduzido e ele perde a concentração

 

5 – Abuse de simulados. Testes ajudam a criar memória de longa duração

 

6 – Repassar sempre o conteúdo que foi estudado em sala de aula

 

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